Muchos no empezamos a jugar bien hasta pasados unos hoyos, ¿por qué? Posiblemente porque no hemos calentado, y eso lo vamos a corregir ahora. Aprendemos a calentar correctamente antes de dar bolas o salir al campo con estos ejercicios que recomienda José Mata, fisioterapeuta especializado en golf.

Objetivo: disfrutar más y mejor de nuestro deporte y prevenir lesiones.

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